无论是红外线理疗仪一类的现代治疗设备还是艾灸等历史悠久的治疗手段,都是通过在体表适当位置施加热刺激来达到缓解肌肉酸痛、消除关节疼痛、祛风散寒等治疗效果的。其实,有一种外形小巧、操作简单的家用电器,也能达到利用热能治病的目的。这种有保健功效的小家电就是吹风机。
吹风机并非为医疗目的而设计,它所提供的热量渗透度、治疗病种范围都无法与专业设备相比拟,但只要使用得当,应对一些常见小毛病还是游刃有余的。具体应用如下:
止打嗝
打嗝多因位于胸腔和腹腔之间的膈肌受到冷刺激或进食过快过饱、食物过于干硬引起膈肌痉挛所致。将吹风机对准胃部附近打圈吹热风,大约坚持10分钟可缓解打嗝症状。
除落枕
落枕是由颈部肌肉紧张造成的。用热风吹拂肩颈部达15分钟左右,能帮助肌肉尽快松弛下来,从而消除落枕。若吹热风达15分钟后症状未完全消除,应至少停止30分钟后再进行第二次吹风。
驱风寒
人一旦受风着凉,会出现头痛、鼻塞、头晕、恶心等症状,此时用吹风机反复吹拂后枕部(俗称后脑勺),可驱赶风寒,减轻上述各种症状。每次吹热风时间也要保持在15分钟以内,以达到头部微量出汗的状态为宜。
减痹症
非细菌性炎症引起的关节疼痛、肌肉肿胀酸痛、颈椎病等都属于中医理论中所指的痹症。痹症有渐进性和反复发作的特点,当痹症发作时用热风吹拂发病部位,能有效缓解症状,减轻痹症带来的痛苦。
需要注意的是,因吹风机的功率不尽相同,风力和温度也有所差异。因此使用者应根据实际情况调整风筒距离皮肤的距离,把握好使用时间,以免烫伤皮肤。
李莹