阿斯匹宁的真相
美国一项阿斯匹宁(aspirin)实验包含22,000名男医生，一半人数每两天服用一颗阿斯匹宁，另一半人则服用安慰剂。57个月后，服用阿斯匹宁的一组有5人遭到致命的心脏病，另一组则有18人遭逢致命的心脏病。此外，前一组有99人遭逢非致命的心脏病，后一组则有171人遭非致命心脏病。研究员据此计算，服用阿斯匹宁可减少47%的心脏病机率。但前一组有80人中风，后一组则只有70人。两者合并计算，服用阿斯匹宁可减少23%的心血管问题。…
同一星期发表的一项英国阿斯匹宁研究，观察5,000名医生的心脏病发作机率，一组服用阿斯匹宁，另一组服用安慰剂，为期5年，结果两组的心脏病发率并没有显著的差别。
不管如何，有下列状况的人不应服用阿斯匹宁：
1﹒胃溃疡、胃炎或其它胃病(阿斯匹宁会引起胃出血)。
2﹒对阿斯匹宁过敏(淋巴结肿大、荨痳疹、呼吸困难、或血压下降等反应，可能为
过敏现象)。
3﹒维他命K不足或血凝有问题。手术、生产、或拔牙，少量的阿斯匹宁都会增加
流血量，至少应在5天以前停止服用阿斯匹宁。…
4﹒服用抗凝血剂如Coumadin, Dicumarol, Heparin等。
5﹒使用皮质类固醇。
6﹒使用口服糖尿病药剂。
7﹒使用痛风药剂。阿斯匹宁引起尿酸泞留，干扰抗尿酸药剂，使尿酸问题恶化。
8﹒使用Mexate治疗癌症或牛皮癣。阿斯匹宁增加这种危险药物的毒性。
9﹒使用螺旋内酯固醇(spiro-nolactone)。
10﹒孕妇或哺乳妇女。
有几种天然物质，像大蒜、维他命E、omega-3脂肪酸，同样有防止血凝块的功能却没有阿斯匹宁的副作用。
防止心脏病的明智方式，不外是减少油炸食物、氢化脂肪(人造奶油magarine、油酥等)、糖、饱和脂肪，保持大便通畅等。
阿斯匹宁与眼盲
有新的证据显示视网膜黄斑退化(macular degeneration)和阿斯匹宁可能有关。……阿斯匹宁减低血凝，一旦小血管破裂，会漏出更多的血；这些视网膜微血管出血(视网膜黄斑退化)会导致眼盲。研究员发现，109名视网膜黄斑退化的患者经常使用阿斯匹宁。看来在这阿斯匹宁泛滥的时代，将会出现更多的眼盲者。
除了阿斯匹宁，有几种物质也能防止血凝块，但不会造成出血。几位著名的心脏手术医生，包括Michael DeBakey, Alton Ochsner和P.T. DeCamp，指出每天服用三次100IU维他命E，十分有效。
硒(selenium)，锌(zinc)和维他命C也对眼网膜黄斑退化症有帮助。两种草药，银杏精(ginkgo biloba)和越橘(huckleberry / vaccinium myrtillus)在欧洲被广泛使用，效果良好；配合矿物硫化锌使用，能阻止视觉继续退化。
阿斯匹宁代替品
菠萝蛋白酵素(bromelain)是天然的阿斯匹宁代替品，它是由菠萝提炼出来的酵素(enzyme)，被称为protease(蛋白质分解酵素)意指它分解蛋白质成基本单元。
大约五百年前哥伦布和他的船员发现加勒比海Guadeloupe岛上的居民用菠萝汁帮助消化肉类和治疗胃痛，妇女用它来美容皮肤，战士用它来愈合伤口。最近的研究指出，从菠萝梗(stem)提炼出来的菠萝蛋白酵素(bromelain)可能是预防和治疗心脏病最好的工具之一。
动脉硬化或血管阻塞占美国人死因的一半。它阻塞了心、脑、肾等主要器官的血液供应而致命。血管中的凝块虽然含有各种脂肪和胆固醇，但大部份是纤维蛋白(fibrin)。化解心脏病患血管凝块的药物主要是在分解纤维蛋白(所用的酵素是在分解蛋白质不是胆固醇，但是还是有人指胆固醇是祸首)。
菠萝蛋白酵素的作用和心脏病的化凝剂一样，它使纤维蛋白酵素原(plasminogen)转化成纤维蛋白酵素(plasmin)，然后分解纤维蛋白凝块。
更奇怪的是，菠萝蛋白酵素能够及早清理有硬化斑的动脉。在动物实验中，菠萝蛋白酵素清理兔子大动脉里的硬化斑。
除了分解凝块，菠萝蛋白酵素似乎也防止凝块的形成。血液细胞的黏性和凝块的形成有关，这黏性来自体内制造的临时贺尔蒙－－前列腺素(prostaglandins)。菠萝蛋白酵素一方面阻止前列腺素产生使血液细胞黏稠的物质，另一方面帮助产生有益循环的物质。阿斯匹宁则是阻止前列腺素产生任何物质。
菠萝蛋白酵素治疗发炎十分有效，而没有阿斯匹宁或非类固醇抗炎剂(NSAIDS)的副作用。每天两次(三餐间之空腹时段)服用2,250mg的菠萝蛋白酵素，对类风湿性关节炎(rheumatoid arthritis)，也有疗效。……
菠萝蛋白酵素(bromelain)被视为助消化剂，可于健康食品店购得，无不良副作用。大部份的研究报告建议每天服用量在2,000~4,000mg。若用于帮助消化，应在餐后服用；若用于消炎，应在两餐之间服用。若用于防止血液黏稠阻塞，有些专家建议同时服用至少500IU的维他命E。
最便宜的菠萝蛋白酵素是粉末包装，可向Vitamin Research Products或Vitamin Shoppe邮购。
#8 溃疡药替代品
溃疡药Tagamet有许多副作用，其中之一就是男胸女性化。……
甘草(licorice)的成份甘草亭酸(glycyrrhetinic acid。编按：能治癌)有毒，服用太多会引起头痛甚至高血压。不过现已能除去97%的有毒成份。去毒甘草剂(DGL)对于胃溃疡和十二指肠溃疡的治疗和保养功效如同Tagamet(cimetidine)。但是DGL锭必须嚼碎再吞下才会生效。
大部份的溃疡药的治疗法是减少胃酸，甘草剂的作用则是帮助胃，肠产生更多的保护黏液。这对于使用造成溃疡的药剂的人士是一项好消息。会引发溃疡的药剂包括：阿斯匹宁、可体松衍生物或非可体松抗炎剂(NSAIDS)(如Advil, Motrin, Nuprin, Rufin Medipren, Midol等)。在阿斯匹宁滥用的状况下，去毒甘草剂(DGL)有日渐普及的可能。
DGL制造商有所Enzymatic Therapy, Inc.。健康食品店或可找到，称之为Herbal Bio-Therapy DGL；或可向Vitamin Shoppe邮购，电话[1-800-223-1216]。临床报告指出，每天三次，每次于两餐间嚼服二颗DGL(每颗380mg)，效果最佳。一旦溃疡痊愈，可每天一次两餐间嚼服二颗作为保养。
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本帖最后由 大木 于 2007-8-15 10:14 编辑 ]
