饮 水 保 健 法
――消化不良疼痛――
消化不良疼痛(dyspeptic pain)是表示人体脱水最重要的信号。不论老少都可能发生。几乎所有近代遭遇到的人体主要疾病的根本原因，就是长期持续性的脱水。
消化不良疼痛症，包括胃炎、十二指肠炎、胃灼热的治法，只要多喝水便可。
百分之十二的消化不良患者，六年后出现十二指肠溃疡，百分之三十的患者在十年后出现十二指肠溃疡，百分之四十在二十七年后出现溃疡。
消化不良疼痛症局部组织变化的共同因素就是脱水现象。我凭什么这样说？我只用水治好三千多名消化不良疼痛症患者。患者只要增加饮水量，这些相关症状就跟着消失。我的临床报告发表于1983年6月Journal of Clinical Gastroenterology。
一旦身体出现水渴，没有什么药物可以取代水的功效。我治过的许多病人可以证明这个事实。一位二十五岁左右的年轻人，患消化不良溃疡症已有几年，被断为「十二指肠溃疡」，一直在服制酸剂和Cimetidine。Cimetidine是阻断组织胺-2纳受器活动的强烈西药。不但产生胃酸的胃细胞对它敏感，许多不制造胃酸的其它细胞也对这药剂敏感，这是这一药剂造成许多副作用的原因(包括年轻人性无能)，而且证实对长期脱水的老年人极端危险。
我第一次注意到这个年青病人是在1980年夏天某晚11点。他绻躺在房间地上，痛得几乎昏迷，不断地呻吟，不知周围环境，不知我在对他说话，必须摇动他才有反应。我问他怎么一回事？他说「溃疡快痛死我了」。我问他痛多久了。他说下午一点钟饭后就开始发作，越来越痛。我问他服了什么治痛的东西没有。他说前后共服了三颗Cimetidine和一整瓶制酸剂，一点效果也没有。
服了这么多药没有效，多半会想到是否急性腹膜炎或溃疡穿孔。如果下腹腔像木板那么硬，便是。幸好这位年轻人的腹壁是软的，但如果这样持续下去，迟早会造成溃疡穿孔。
药剂无效，这种病例往往要进手术台。我对用水解除消化不良疼痛的经验老到，我要这年轻人喝下两杯水(16唡)。……我坐在角落观察他几分钟，然后离开房间约一刻钟。当我回到他房间，他的疼痛已减轻，停止呻吟。我再给他一杯水(8唡)，几分钟后，他的疼痛完全消失，开始注意到周围看望他的人，他坐起来背靠墙壁，开始和访客谈话。这些访客对三杯水所造成的变化比病人还惊奇。强力的高级西药经过十小时也没法解除病痛，现在，三杯水20分钟内解除了问题。……
另一种脱水导致腹痛的缓解，和时间或饮水量有关。一男士由两人扶进诊所，上腹痛得无法走路。经检查确定没有溃疡穿孔后，令病人每小时喝一杯水，直到喝过三杯水才解除疼痛。平均说来，较不严重的病例，在8分钟内完全解痛。
实验显示，当我们喝下一杯水，它直接到小肠被吸收到体内，但是在半小时内，同份量的水透过黏液膜腺质层分泌到胃中来，准备用来分解食物。
身体有「饥痛」和「渴痛」的信号，不幸的是它被称做「消化不良」，用各种药物来治疗，直到脱水并发症损害了十二指肠或胃部组织。用制酸剂镇痛是通用的疗法，这些制酸剂是不需处方的慢性毒药，人人可在超级市场买到。
瑞士一项研究显示，没有溃疡但有典型消化不良疼痛的人，不论服安慰剂，制酸剂，或组织胺阻断剂，都一样无效。这是身体显示脱水的信号，患者应该避免使用任何药物。
现在有说溃疡是感染造成的。我的研究意见是：各种细菌是共生的，原本住在肠道，被指为祸首的细菌不过是利用免疫系统衰弱而转移到胃部，而免疫系统的衰弱是由于脱水的缘故。正常的肠菌与人体共存，制造身体所需的维他命。……
含铝的制酸剂是危险物品，不应被随意使用。循环系统含过量的铝，被认为是阿兹海默氏痴呆症的诱因。……关岛土壤含铝成份高，该岛的饮用水含高量铝，在病源未被发现之前，关岛普遍有类似阿兹海默氏痴呆症的疾病，甚至年轻人也遭殃。几年以前，专家发觉了问题所在，将饮用水过滤后，年轻人似乎不再有这类问题。现在公认关岛的阿兹海默氏型痴呆症是铝污染饮水造成。……
阿兹海默氏痴呆症的基本原因是身体长期脱水所致。我的看法，脑细胞脱水是阿兹海默氏症的基本原因，在饮水不含铝的地区，铝毒只是脱水的次要并发症。注意！高度科技化的西方社会，有时用硫酸铝净化都市用水。长期脱水之下，脑细胞开始萎缩，许多脑细胞的功能逐渐丧失，如运送神经传导质到神经末梢的传输系统。我的一位医界友人将此讯息深记在心，利用它来治疗得阿兹海默氏症的兄弟，每日强迫他多喝水，他的兄弟开始恢复记忆，能够对话，不会重复，几星期就有明显的改善。
虽然疼痛是局部性的，但是脱水是全身性的。不了解消化不良疼痛是渴水信号，来日将会造成许多无法挽回的疾病。当然，胃瘤也会引起类似的疼痛，但是疼痛并不会因补充水份而消失；如果补水几天仍不见效，应找医师评估。
大肠炎疼痛
肠炎痛，在腹腔左下部，应视为另一渴水信号；通常和便秘有关。便秘是长期脱水所致。……
假性盲肠痛
假性盲肠痛的特征：疼痛部位类似，但体温没有上升，腹壁不软，没有晕眩感。一、两杯水便可解除症状。
间歇性脱肠
消化不良疼痛，不论被标以何种病名，都应以规律饮水治之。……
A.B.女士提倡非主流疗法，尤好螯合疗法(chelation therapy)，曾著书推广此一疗法。但是她自己却为间歇性脱肠(hiatus hermia)折磨多年。她先生H.B.告诉我，她每次饭没吃完就引起疼痛，有时无法支撑，必须赶快离开餐馆。A.B.说她几乎很少喝水，直到他先生偶然读到我的书，了解问题所在之后，她才开始有规律的喝水，很快就感觉到疼痛减轻，不到几天就完全消失了。……大部份的情况下，螯合疗法期间必须大量喝水，这是它有效的潜在因素，但是过去很少医生把它当作成规，建议患者在各疗程之间也要规律性补充水份。但是经过将我们之间的访谈和对我的书评批露在Journal of Townsend Letter for Doctors之后，现在大部份非主流疗法的医生都建议病人增加饮水量。螯合疗法对排除金属毒最有效。
釋顯如 編譯
