新鲜的鱼生、牛羊肉在滚热的汤水中一烫,马上放入口中,尝起来真是爽滑鲜美。然而,陈其奎指出,这样做很可能把寄生虫带入口。不洁猪肉中多带有囊虫,而吃不洁虾蟹有可能感染肺吸虫病。火锅加盟火锅配菜中常见的鱼生如果不经过充分烫熟,人食用后可能引起肝吸虫病。据介绍,寄生虫如果寄生在胆管,可能导致胆结石和胆囊炎,寄生在肝部,则会引起肝纤维化和急性或慢性肝损害。
另据了解,海鲜、动物内脏、蘑菇和酒与体质、隔膜泵疲劳等因素一样,都是引起痛风病的“罪魁祸首”。上述食物中的“嘌呤”虽然带来鲜美味道,但一旦摄入过多且不能排出体外,引起尿酸在血液中沉积,就会导致痛风病。
痛风病随着火锅盛行
重庆火锅痛风初起时经常是莫名其妙的脚趾“扭”伤,反复出现红肿疼痛,如果得不到控制,尿酸就会进一步引起关节变形,直至肾脏损害、功能衰竭。痛风属于“富贵病”,患者中85%都肥胖。许多患者运动少、应酬多,发病年龄从以前的50岁以后提前到目前的30岁左右。
除了吃火锅时喜欢涮海鲜、动物内脏和蘑菇,隔膜泵不少市民还喜欢喝火锅清汤,觉得汤味道鲜美、营养丰富。有的人少吃肉多喝汤,以为这样就可以预防痛风了,却不知道经长时间浸泡,食物中的嘌呤已脱落溶于汤中。
吃火锅不宜过烫过急
医生告诫,火锅的确好吃,但食用时一定要以健康为原则,不宜吃得过烫过急,口腔有疾病的情况下也不宜吃得过辣。要把食物冷却到60℃以下再入口,处理火锅配菜时要将肉切薄、多烫,蔬菜要多冲洗,且最好是到大商场、菜场购买火锅用料和配菜,确保食用卫生安全。
针对有些人习惯消夜时去吃火锅,陈其奎指出,证件这样容易给肠胃造成负担,导致营养过剩,而“热火锅+冰镇饮料”的食用模式,也会对消化功能造成不良影响,因而都不宜提倡。