咸临公子

        降低视力 紫外线辐射 导致懒惰的生活方式

　　坐得离电视太近并没有危害。

　　还是在20世纪60年代末期之前，阴极射线管电视机能放射出极低的紫外线辐射，所以人们得到的忠告是看电视时离电视机不能少于1.83米的距离。

　　过去孩子们所受的风险最大。孩子们的眼睛非常容易适应远处的变化，所以看电视时就比成年人近得多。

　　几乎在40年前，美国食品药品监督管理局制定的《控制辐射和健康安全》要求所有电视生产商使用铅玻璃来制造阴极射线管，这样就可以保证电视机的绝对安全。

　　电视所引起的真正害处，是其所导致人们产生的懒惰生活方式。在过去的20年中，英国儿童的肥胖率增长了2倍，这在很大程度上与电视有关。英国3-9岁的儿童平均每星期看电视14个小时，而花在体育运动和室外活动的时间只有1个小时多一点儿。

　　《儿科学》杂志2004年所做的一项调查得出结论，每天看电视时间达到2-3个小时的儿童患注意力缺乏紊乱症（俗称"儿童多动症"）的机会要高出30%。

　　2005年，尼尔森研究调查公司揭示，美国的家庭平均每天看电视的时间为8个小时。这比10年前高出12.5%，是自20世纪50年代开始统计电视收视率以来的最高点。

　　根据美国儿科学会的估算，美国人到达70岁时，一生中看电视所花去的时间平均有整整8年。