风林子

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2007-3-19 13:36

中国医师协会殷大奎会长曾经说过“现代人活不过90岁，那是你的错”，可能这句话有些夸大，但也一定程度上说明了现在人的寿命得到了很大的延长。胡大一教授一直强调：科学引领健康，科学证据指导预防，这两句话结合起来说明只要大众有健康的生活方式，并且加上有科学证据的预防方式（主要指服用一些有证据的预防药物），肯定可以活过90岁。 中国现有高血压1.6亿，高血脂1.6亿，2亿超重，6000万肥胖，2000万糖尿病，3.5亿的烟民，每年新发脑中风患者200万，因心血管病致死300万，每年用于心血管病的费用是1300亿。上面的数据出自《中国心血管病报告2005》，迄今权威的，也是第一本的心血管病报告。发布于06年的12月。 从上面的数据可以看出心血病的可怕，也是我们主要的敌人，而心血管病致死的主要方面就是心肌梗死和脑中风，这两者和冠心病（冠状动脉粥样硬化）有着直接的关系。而全世界的医学专家们已经达成一致，心肌梗死是可防可控的，10个心肌梗死，9个可以被预测，6个心肌梗死，5个可以被预防。

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2007-3-19 13:36

现在得出的心肌梗死的危险因素有以下几个方面：血脂 吸烟 腹形肥胖 糖尿病 高血压 不运动 精神紧张等等。而上面的这些方面我们都可以通过两个方面来预防，一是生活方式的改变，合理的饮食 适当的运动 控制体重,尤其是腹围 戒烟 少量饮酒 保持心情舒畅。第二个方面，胡大一教授强调的是用好四个方面的药物：1.降压药 降胆固醇（他汀类） 抗血栓的药物（阿斯匹林） 对抗交感神经兴奋的药物（倍他受体阻断剂等等）。其中最重要的三个方面是：戒烟 降高血压 控制胆固醇，而有些人强调的血粘更本没有必要，什么定期输液预防也是错误的观念。 现在医生强调的都是致病，而没有把防病的意识提高，这个是需要亟待改进的，这个也应了我们古人所说的“上医治未病”的理论。